简单易学的无麸质肉包子美食做法

发现这个粉可以做出和普通肉馒头（北方人叫包子)几乎一致的口感，感人啊

用料  

无麸质肉包子的做法  

1. 1    葱姜加水用料理机打成葱姜水，过滤，得到20～30g。
   2   黑猪肉馅加少许料酒，盐，搅拌。
   3   分次加入葱姜水，用筷子顺时针搅拌，让肉馅吸进水分。倒少许酱油增鲜，搅匀。盖保鲜膜，放入冰箱冷藏备用。
   
   4   25g温水（低于30度)加入酵母，化开，备用。
   5   澳冠自发粉加温水50g搅拌成絮状，再加入酵母水，用手揉成柔软的面团。
   6   盖湿布室温发酵半小时。
   
   7    将面团分成5-6个小面团
   8    将一个面团擀成外薄中厚的圆形，包入适量肉馅，包出皱褶，封口。
   9    全部包完后，放入蒸锅内醒发30分钟，冷水开始蒸15分钟，再焖5分钟，出锅!
   
   热气腾腾的无麸质馒头，咬一口流出肉汁，超级美味!

2. 因为不需要发酵很久，所以早上做都来得及当早餐。

小贴士

无麸质粉没有面筋，包的时候要轻柔耐心。