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清润补气乌鸡汤易做又好吃的窍门
09-13用料乌鸡半只枸杞些许红枣适量沙参适量百合适量桂圆适量陈皮1小片莲子适量清润补气乌鸡汤的做法乌鸡去皮洗干净,在开水里滚5分钟把所有用料放进煲中,加适量的水,煲1个半小时即可...
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清润润肺孕期滋补鸡汤美味好吃的做法大全,清润润肺孕期滋补鸡汤做法图解
08-09孕后期的滋补以清润为主,所以经常煮这道汤。用料鸡1只海底椰50克老椰子1/5个无花果4个枸杞适量姜片3片杏仁10克清润润肺孕期滋补鸡汤的做法药材洗干净椰子洗赶紧切小块鸡先过水,洗干净把鸡和配料放进炖盅,炖3小时,吃的时...
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羊肉汤(广东清润做法)美味好吃的做法大全,羊肉汤(广东清润做法)做法图解
09-10冬大过年,昨天女儿放学兴高采烈地告诉我,明天冬至节老师不布置写的作业只有读的,因为冬至是很隆重的节日,让大家更轻松多些时间和家人相聚,还要喝羊肉汤,吃饺子汤圆…这里第一篇记录,就记下这羊肉汤。这两天南方的天气有些回...
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清润猪肺美味好吃的做法大全,清润猪肺做法图解 如何做清润猪肺最美味
07-02用料猪肺1个玉竹、南杏仁、无花果、姜、香叶、陈皮适量清润猪肺的做法用剪刀将猪肺里的所有气喉剪开,用自来冲洗干净,切块。烧热炒锅,放猪肺炒出水,沥干。另用砂锅,放油和姜片炒香后,放猪肺、玉竹、杏仁(捣碎)、无花果,水适量,...
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简单易学的清润养肺海宝汤美食做法
12-27这款汤清润、养肺、化痰、止咳,一年四季都适合饮用。其中里面的海燕子是一款出名的药材,具有清热解毒,滋阴,缓解胃痛,祛风湿,缓解腰腿酸痛的作用。海星则含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷等物质,还好有海...
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木瓜花胶汤 (滋阴清润美肌)美味好吃的做法大全,木瓜花胶汤 (滋阴清润美肌)做法图解
08-04夏天真是又热又渴又残害皮肤呀哈哈..喝个清润又滋阴美肌的汤呗…煲一家人份量的汤,满满的幸福…对啦,这个汤,煲比炖,味道棒好多噢..汤会鲜,带点甜,注意别下太多盐噢「这是3~5人份的煲汤方子」【与我交流请➕xiaorou5900】用...
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清润雪耳马蹄沙糖水美味好吃的做法大全,清润雪耳马蹄沙糖水做法图解
01-01最近因疫情宅家,做了马蹄糕煲了马蹄竹蔗水,突然就好想吃马蹄糖水。因为家里没有马蹄粉,做不了蛋花马蹄沙,那就加个我最爱的雪耳吧,刚好皮肤有点干,可以清润一下。用料银耳半朵马蹄5个冰糖适量水1.5升清润雪耳马蹄沙糖水的做...
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清润可口.广东式糖水美味好吃的做法大全,清润可口.广东式糖水做法图解
01-02当吃了那么多热气的食物,自然想到的就是煲一些清润解毒的糖水降降心🔥肺🔥肝🔥还起到美容效果,我们注意外调的情况下也要注重内调,毕竟吃下去是自己的哈哈一家老小都适合吃哟用料银耳1朵干竹蔗5条冬条半包莲子40克百合30...
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清润苹果雪耳枸杞糖水美味好吃的做法大全,清润苹果雪耳枸杞糖水做法图解
12-024人份清润,香甜,软糯,润肺,嫩肤,生津,益气夏天冰镇后吃用,更佳用料银耳1小朵苹果1颗枸杞一把冰糖适量清润苹果雪耳枸杞糖水的做法雪耳先泡1小时,把黄色去掉,去杂质,撕成小块。枸杞洗干净,泡10分钟,沥干。水开,下雪耳,烧开后,转小火煲...
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清润小甜品美味好吃的做法大全,清润小甜品做法图解 如何做清润小甜品最美味
11-28用料有机白薯250g枸杞2g单晶糖10g清润小甜品的做法500ml水开将白薯、枸杞放入锅,约煲20分钟待白薯煲软再加单晶糖(按照自己喜好)即可!...
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清润暖胃滋补靓汤[白萝卜胡椒猪骨汤]美味好吃的做法大全,清润暖胃滋补靓汤[白萝卜胡椒猪骨汤]做法图解
06-27白萝卜胡椒汤有驱寒祛湿、温中暖胃之功。白萝卜入汤甜、淋又清润益气。用料猪骨适量白萝卜一根蒜头两瓣白胡椒粒适量红枣四颗吊片(鱿鱼干)两只盐适量清润暖胃滋补靓汤[白萝卜胡椒猪骨汤]的做法准备好所需材料,白萝卜切块...
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清润祛湿薏米排骨冬瓜汤美味好吃的做法大全,清润祛湿薏米排骨冬瓜汤做法图解
07-28端午节了,南方的天气越来越闷热潮湿,来一碗清润祛湿的薏米排骨冬瓜汤吧。用料排骨300克冬瓜400克薏米50克姜一块葱适量料酒3勺盐6克糖2克清润祛湿薏米排骨冬瓜汤的做法薏米提前泡水,大约泡了30分钟左右,有时间最好提前泡...
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清润南瓜腐竹麦皮粥(快手)美味好吃的做法大全,清润南瓜腐竹麦皮粥(快手)做法图解
05-05用料南瓜蓉半碗腐竹1片麦片(原片)5汤匙银耳5克清润南瓜腐竹麦皮粥(快手)的做法雪耳洗淨浸發,切碎腐竹洗淨備用南瓜蒸熟後,用叉子壓成蓉麥皮用滾水煮熟至脹身,拌入南瓜蓉、腐竹及雪耳煮滾約5至7分鐘即成小贴士食譜提供﹕身心營...
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简单易学的清润甘甜莲藕汤🥣美食做法
02-26清热凉血、健脾养胃用料藕2节胡萝卜🥕1根玉米🌽1个猪颈骨400克姜三片清润甘甜莲藕汤🥣的做法准备好所需材料,该洗的洗,该削皮的削皮胡萝卜莲藕玉米切切切,加猪骨放入高压锅,再入几片姜放入足够多的水,放入高压锅煲至藕粉糯...
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清润滋补汤美味好吃的做法大全,清润滋补汤做法图解 如何做清润滋补汤最美味
10-26干燥天气最适宜的滋补药材,煲出来的汤水都是甜腻甜腻的,小朋友完全不抗拒的一款滋阴润肺的汤水哦用料鸡架子1/4只猪展肉2块沙参,玉竹各20克芡实薏米各20克麦冬20克江西粉莲子20克清润滋补汤的做法搭配好的一包清补凉药材...
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老鸽绿豆汤---清润去火美味好吃的做法大全,老鸽绿豆汤---清润去火做法图解
12-29用料鸽子1只绿豆200克蜜枣4个水适量盐适量老鸽绿豆汤---清润去火的做法准备好材料把水烧开,将绿豆和蜜枣放进汤锅锅放油,炒一下鸽子肉,放点盐,使得鸽子的肉更加紧实。将炒过的鸽子肉放汤锅大火🔥🔥🔥煮开,小火🔥煮一小时关...
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简单易学的清润苹果排骨汤美食做法
07-22这个汤是滋润肺的,不寒不燥!非常适合夏、秋季喝!而且我家宝宝非常喜欢这个汤哦!极力推荐各位宝妈用料苹果3个排骨2條红豆一把(各位亲别纠结一把是多少了!喜欢吃放多点,不喜欢就少放点呗)花生油2到3滴清润苹果排骨汤的做法苹果...
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简单易学的清润止咳柠檬膏美食做法
10-29秋燥的日子想要清润,除了喝雪梨汤,制作柠檬膏也是很不错的选择。可以止咳润喉,清热解毒,适合熬夜吸烟人士,在家有空尝试着做,成品后试了确实好吃到不能停😘酸甜可口带着柠檬清香,泡水喝或直接吃都可以,真的很不错,自己制作无添...
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清润素汤美味好吃的做法大全,清润素汤做法图解 如何做清润素汤最美味
09-04这几天广州也总算是成功入冬了,一冷娃就很少喝水。昨天在学校几乎没喝水,半夜猛咳嗽,哭着说嗓子太疼了,于是有了这道我也是前几天在头条看来的素汤。我也是第一次做这个汤,获得家人的一致好评!食材如图,用料水果胡萝卜,青皮甘...
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清润木瓜浸鸡,千万别乱动🐔美味好吃的做法大全,清润木瓜浸鸡,千万别乱动🐔做法图解
10-25天气凉了,秋天来了,该润一润啦用料鸡木瓜红枣,枸杞,桂圆生姜盐,油,米酒清润木瓜浸鸡,千万别乱动🐔的做法斩件,米酒、盐、油腌制入味木瓜改刀,红枣切丝,枸杞,桂圆生姜备好水开后加入图2,文火熬半小时放鸡块,盖上锅盖,煮开后小火慢炖...
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广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨美味好吃的做法大全,广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨做法图解
07-16海底椰素有润喉,润肺功效,配上清甜雪梨一块吃,止咳化痰当然不用说。各位“烟民”们饮用,最好不过啦!今天肉肉厨就教大家如何做广东的秋冬清润靓汤--海底椰炖雪梨,简单又好喝。希望大家喜欢~~~~~用料雪梨1个海底椰1块北杏10g...
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简单易学的猴头菇清润养胃汤美食做法
07-19猴头菇是药食两用的真菌,因外形像猴子头而得名。它是鲜美无比的山珍,菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称。长期以来,人们把它与燕窝相提并论。猴头菇有很好的滋补作用,能治疗消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、神经衰弱等疾...
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梨子百合清润汤(清热滋润)美味好吃的做法大全,梨子百合清润汤(清热滋润)做法图解
01-20广东十二月近来的天气真是冬燥到爆裂,赶紧给孩子炖些清润的汤水,太子参益气健脾、生津润肺,家有萌娃的更要偶尔煲来喝哈用料梨1个百合10克无花果干4个太子参10克麦冬10克猪腱子适量梨子百合清润汤(清热滋润)的做法备料、清...
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清清润润超好喝的羊肚菌老鸭汤美味好吃的做法大全,清清润润超好喝的羊肚菌老鸭汤做法图解
09-28与羊肚菌的第一次邂逅是去年的云南九日游,之前对它是完全陌生的,入喉下肚后就对它记忆犹新且恋恋不忘,回来后了解了一下就去同仁堂正巧遇上7折就买了一点,和当时的旅游地的价格相差不大。汤品口感很醇厚,很有回味,不是那种...
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汤汤水水~清润花胶汤美味好吃的做法大全,汤汤水水~清润花胶汤做法图解
08-10用料金龙胶5只瘦肉100克石斛10粒花旗参5克太子参5克麦冬5克海底椰几片干无花果4个汤汤水水~清润花胶汤的做法这次用的是金龙胶,小小只,不腥,泡发时间短。隔水蒸十分钟放入纯净水泡着,放几片姜。冰箱冷藏一晚。第二天早上起...
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