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夏日消暑之番茄炖瓠瓜美味好吃的做法大全，夏日消暑之番茄炖瓠瓜做法图解
08-06........几年前的夏天，闺蜜带我去吃一家有名的徐州菜小饭馆，尝到了这家店的特色之一：砂锅番茄瓠子。小店不大，在门口的炉子上好几个小砂锅在噗噗炖着这道菜，一股清爽的香味。我以前对瓠没一点好感，没味道没口感的，我认识的人...
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消暑除湿的酸辣冬瓜汤美味好吃的做法大全，消暑除湿的酸辣冬瓜汤做法图解
07-29大夏天，喝上一碗酸酸辣辣的冬瓜热汤，出透一身汗，又消暑又祛湿，好不痛快～～再附上另一个冬瓜的做法：羊肉冬瓜粉丝煲：用料冬瓜500克左右香菜4～5棵酱油5g醋10g香油5g白胡椒粉随意姜一小片盐随意消暑除湿的酸辣冬瓜汤的做法冬瓜去皮...
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简单两步自制家庭夏日消暑甜品--「香芒小丸子」美味好吃的做法大全，简单两步自制家庭夏日消暑甜品--「香芒小丸子」做法图解
10-05一直以来,都是直接买小丸子,没研究过怎么做小丸子!后来，在美博里看到自制小丸子，恍然了解，小丸子是自己可以动手做的很多时候，因为习惯了买现成的，图省事，也就失去了自己动手，学习的机会，美食，也重在学习，在学习中去了解，去发现，...
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热浪来袭，来碗消暑神汤——凉瓜排骨汤易做又好吃的窍门
02-28连续几天的高温，看着手机显示的35°和外面刺眼的太阳，没有了迈出大门的勇气。好不容易出了门，走到燕子家已经耗尽所有力气，感觉自己快中暑了！坐下猛喝水，咕噜咕噜几口下肚，对着风扇吹，慢慢才缓过劲来。夏天真的来了，和燕子妈妈...
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消暑润肺糖水——芦根麦冬糖水美味好吃的做法大全，消暑润肺糖水——芦根麦冬糖水做法图解
05-13芦根糖水生津清热、养阴润燥，夏季炎热，可以用来消暑解渴，清热解毒，对口干舌燥、心烦不眠、便秘、胃热呕吐、咽喉干痛、齿龈出血或肿痛等均有较佳效果。也对高温人体大量出汗，所造成头晕、烦闷等也有良好的治疗作用。唐代的...
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30天快手午饭——消暑冬瓜饭美味好吃的做法大全，30天快手午饭——消暑冬瓜饭做法图解
05-26绝美午餐好伴侣，营养健康跟我学。生活元素伴随生活每天一天。用料米1量杯冬瓜适量土豆适量黑胡椒肠适量耗油适量盐适量30天快手午饭——消暑冬瓜饭的做法冬瓜、土豆、黑胡椒肠、米。生活元素电热饭盒冬瓜去皮，去籽。只...
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盛夏时节的消暑小菜「酱萝卜」美味好吃的做法大全，盛夏时节的消暑小菜「酱萝卜」做法图解
11-23关联商品酱萝卜价格:16.8骆师傅手工制作酱萝卜，纯天然无添加，不含防腐剂，吃得美味又放心哦！酱萝卜，是海南的一种传统时令小菜，也是餐前必不可少的开胃小菜。经调味腌制的萝卜片酱色诱人，吃起来爽脆鲜香，酸甜开胃，微辣诱人，入味...
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「红颜面包」夏日消暑促进食欲的面包美味好吃的做法大全，「红颜面包」夏日消暑促进食欲的面包做法图解
05-07这是我为广州所制的城市面包，红颜之所以为红颜是因为我采用了两种夏季最“红”的食物——红茶和荔枝干，红茶最具有夏日的气息，它提神醒脑，味道的酸涩促进胃肠的消化，使人感到舒心温暖。为了面包水分的平衡，我选用了荔枝干，它...
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消暑清热四豆瘦身汤～特搜靓汤美味好吃的做法大全，消暑清热四豆瘦身汤～特搜靓汤做法图解
03-20广东人喜欢煲汤，一段时间没喝就感觉周身不舒服。喜欢南方卫视的城市特搜推介的特搜靓汤，趁着周末勤快的娃有肉吃(≧▽≦)黄豆就是最经典的“植物肉”，不但富含优质蛋白和8种人体必需的氨基酸和天门冬氨酸等的营养物质，还...
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橘子糖水(夏日消暑饮)美味好吃的做法大全，橘子糖水(夏日消暑饮)做法图解
01-06夏天的时候，更爱吃水分多的水果。有时候小朋友不爱直接吃橘子，可以试试做橘子糖水，放凉了也是消暑的好饮品。用料橘子3个水半锅糖适量橘子糖水(夏日消暑饮)的做法橘子去皮，剥成瓣儿。把白色的经络去除。锅内放水，放入橘子...
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消暑沙拉美味好吃的做法大全，消暑沙拉做法图解 如何做消暑沙拉最美味
11-22剩了的面包怎么办炎炎夏日没胃口怎么办怕麻烦不会做菜怎么办一盆沙拉统统搞定～用料面包一只生菜六片土豆一只番茄一只砂糖盐千岛酱消暑沙拉的做法早饭后顺手把土豆削皮煮熟捣泥凉凉面包切块热油煎酥凉凉番茄切块拌入凉...
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简单易学的冬瓜柠檬消暑饮美食做法
12-13消暑么么哒用料冬瓜柠檬半颗红糖冬瓜柠檬消暑饮的做法冬瓜洗净切碎大放红糖腌半个小时直接上锅大火烧开转小火熬大概2H粘稠之后过筛装容器喝的时候泡柠檬小贴士糖多出来就稠我糖放的少出来会比较稀那么就冰到冰格里要...
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简单易学的各式消暑绿豆汤美食做法
02-14持续更新，没有美颜相机的绿豆汤。绿豆提前泡发30～60分钟用料绿豆克冰糖水克各式消暑绿豆汤的做法1.莲子百合绿豆汤🍉材料：莲子/百合/绿豆=0.5/1/2.5料/水=1：8所有料浸泡半小时～1小时后，连水带料砂锅煮。沸腾后，微火40分钟，关...
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消暑佳品：生拍黄瓜美味好吃的做法大全，消暑佳品：生拍黄瓜做法图解
01-31热死人的夏天，来一口清爽可口又减肥的食物。用料水克黄瓜2个白糖一勺米醋一勺紫苏，香菜，红辣椒若干消暑佳品：生拍黄瓜的做法黄瓜两个刮皮，除核，切片，白糖一汤勺腌10分钟。白米醋一汤勺，蒜头，紫苏，香菜，红辣椒两个。腌两三分钟。...
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消暑鸭汤美味好吃的做法大全，消暑鸭汤做法图解 如何做消暑鸭汤最美味
07-30夏日炎炎，见肉腻，净素无味，唯此汤最合滋味。有肉有菜，不油不腻，淡淡的酸甚开胃，大人小孩都可以吃～用料芦鸭半只番茄4个（若想酸点可加量）玉米1根火腿肠一根豆炸若干个娃娃菜2棵消暑鸭汤的做法砂锅内适量水煮至温热，把砍好的鸭放...
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夏季快手消暑午餐：鲜菇青椒炒饭配桃片易做又好吃的窍门
05-13又解馋又清爽，辣了吃桃，饿了吃饭♡用料圆菇7个切竖片姜3片切末青椒2个切块水蜜桃1个切片黑胡椒粉1勺盐1勺隔夜饭1碗蒜2瓣一瓣切末先放一瓣切片起锅放夏季快手消暑午餐：鲜菇青椒炒饭配桃片的做法材料洗净，切好备用喔♡热锅...
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简单易学的消暑绿豆莲子汤美食做法
12-21炎炎夏日不可缺少的绿豆汤！绿豆:味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。绿豆可以降低胆固醇，又有保...
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简单快手—椰香芒果糯米饭😋（消暑小甜品）美味好吃的做法大全，简单快手—椰香芒果糯米饭😋（消暑小甜品）做法图解
01-05炎炎夏日做一道消暑小甜品，简单快手，不用动火，芒果混合着椰子香的糯米饭，软糯香甜，冰镇后更是享受！😋用料糯米150克芒果1个糖粉25克椰子油25克椰蓉适量简单快手—椰香芒果糯米饭😋（消暑小甜品）的做法糯米提前浸泡1小时以上，至...
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简单易学的消暑袪湿冬瓜汤美食做法
11-19老火汤。冬瓜连皮带囊食用可以消暑下火。南方湿热的夏天最适合饮用，做法也很方便——一个汤煲和2个小时就OK了。赤小豆，薏米有助驱除体内湿气；果皮正气；麦冬清润。（此份量约3-4人）用料猪脊骨500g冬瓜1.5kg袪湿汤料（可选）一包...
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简单易学的夏日消暑西瓜冻美食做法
01-11用料西瓜1/4个寒天粉15克砂板糖适量夏日消暑西瓜冻的做法把西瓜瓤挖出来，搅拌器或榨汁机，榨汁箩筛了几遍，为了让以后的冻更细腻。筛掉的瓜瓤直接进肚，哈哈是不是更细腻了？称了一下重，390克果汁。根据水粉比例是5克粉：300克~4...
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消暑良品===黑凉粉美味好吃的做法大全，消暑良品===黑凉粉做法图解
11-22下班的清凉美味。用料黑凉粉粉3-4饭勺清水1碗半消暑良品===黑凉粉的做法在锅子里用少许清水（凉）将粉搅拌均匀；倒入剩余的水，小火烧至沸腾。期间一直用勺子搅拌，防止糊锅；水沸后保持沸腾1至2分钟，煮好后放至晾凉成型，小刀切块...
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简单易学的消暑饮品酸梅汤美食做法
10-06材料药房都可以买到自己做的干净实惠动手吧用料山楂10g乌梅10个陈皮少许甘草5片桂花少许冰糖两大块消暑饮品酸梅汤的做法材料冲净泡水十来分钟，扔下粥煲用快炖2个小时，放冰糖，最后滤渣，散桂花...
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夏日消暑甜品 手搓冰粉美味好吃的做法大全，夏日消暑甜品 手搓冰粉做法图解
05-24冰粉是夏天的一道美食，看着晶莹剔透，吃着爽滑透心凉，冰粉因其爽滑透明冰爽美味廉价而备受人们青睐。小时候的冰粉是用冰粉籽制作而成的，是一种叫做假酸浆的种子，比芝麻略小，黑色，做冰粉的时候用纱布将冰粉籽包起来放入凉开水...
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「牛仔的清凉一夏」厨友社第十四期 杭州场|消暑大作战美味好吃的做法大全，「牛仔的清凉一夏」厨友社第十四期 杭州场|消暑大作战做法图解
07-24憋说话看图牛仔的清凉一夏文末有惊喜用料帕玛森脆皮蒜味鸡肉佐西葫芦筱筱越南米粉+青木瓜沙拉+青柠西柚潘趣酒光脚丫柠檬蒸鱼柳+冬阴功汤孔哥手工五色芋圆沙拉+客家如意腐皮卷安妮夜熬酸梅汤+墨西哥馅饼+咸柠七yaya酒...
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冬瓜荷叶消暑汤｜清热解暑，春夏养生汤水易做又好吃的窍门
02-20用料冬瓜克荷叶冬瓜荷叶消暑汤｜清热解暑，春夏养生汤水的做法🥣...
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