奇亚籽餐包美味好吃的做法大全,奇亚籽餐包做法图解 如何做奇亚籽餐包最美味

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奇亚籽餐包的做法步骤图,奇亚籽餐包怎么做好吃

低卡饱腹奇亚籽代餐包,奇亚籽本身蛋白质等营养素丰富。

用料  

高筋面粉 200克
全麦面粉 50克
奇亚籽 30克
4克
酵母 2克
150克
黄油 适量

奇亚籽餐包的做法  

  1. 所有材料和面。一发二倍大。

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  2. 排气。分成6等份。搓圆。一定要搓紧。发酵2倍大。割包。加入黄油,为了裂口完美。

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  3. 220度,15min。

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小贴士

加入亚麻籽的嚼劲,有余温的时候最好吃。

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