简单易学的山药薯香鲑鱼寿司美食做法

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山药薯香鲑鱼寿司的做法步骤图,怎么做好吃

为了配合娃的健身计划,粗粮细作。白薯山药藜麦熟,去皮后放在食品袋里碾碎,三文鱼蒸熟加少许料,生抽,黑胡椒盐调味,胡萝卜切细丁用油炒熟加入三文鱼碎粒中再添加些酸黄瓜粒。用做寿司的方法将主食做皮,然后卷入辅料就成了啦🤪

用料  

三文鱼 50g
山药 50g
白薯 50g
胡萝卜 半个
酸黄瓜 1个
藜麦 10g
海苔

山药薯香鲑鱼寿司的做法  

  1.   白薯山药蒸熟,去皮后放在食品袋里碾碎。

    山药薯香鲑鱼寿司的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2.  寿司的方法将主食做皮

    山药薯香鲑鱼寿司的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3.  三文鱼蒸熟加少许料酒,生抽,黑胡椒盐调味,胡萝卜切细丁用油炒熟加入三文鱼碎粒中再添加些酸黄瓜去腥味哦

    山药薯香鲑鱼寿司的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 将辅料放在主食皮中卷起

    山药薯香鲑鱼寿司的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 切好的寿司卷包裹一层玻力海苔🤪

    山药薯香鲑鱼寿司的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
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