用料
米饭 | 1锅 |
紫菜 | 10张 |
鸡蛋 | 4颗 |
火腿肠 | 1根 |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
鸡胸肉 | 3块 |
寿司醋 | 3勺 |
千岛酱 | 适量 |
黑芝麻 | 适量 |
肉松 | 适量 |
紫菜寿司包饭的做法
火腿切条用油煎,胡萝卜去皮切条焯水,鸡蛋煎成饼,黄瓜去皮切条,鸡胸肉腌制煎熟,黑芝麻炒熟
鸡肉煎熟撕小块,各种材料准备好开始包
米饭稍微晾凉加入寿司醋搅拌均匀,寿司帘平铺装进保鲜袋里,放上一张寿司紫菜(把粗糙的一面向上),均匀平铺一层米饭,分别放上材料,自己做总是要包满满的料
涂上千岛酱,撒上肉松,和适量的黑芝麻
包紧,压实
切块,刀要锋利一点,摆盘,满满的肉啊