低脂高蛋白三文鱼沙拉美味好吃的做法大全,低脂高蛋白三文鱼沙拉做法图解

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低脂高蛋白三文鱼沙拉的做法步骤图

不用开火、三分钟就能搞定的高颜值低脂高蛋白三文鱼沙拉。我一周2-3次作为早餐有时候晚餐,让健身餐不再那么枯燥乏味🙆

用料  

综合生菜 1袋
烟熏三文鱼 50-100克
柠檬🍋 2片个
莓类水果(蓝莓、草莓等) 几粒
面包 少许

低脂高蛋白三文鱼沙拉的做法  

  1. 综合生菜洗净沥干水入盘

    低脂高蛋白三文鱼沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 袋装烟熏三文鱼取出

    低脂高蛋白三文鱼沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 放在综合生菜上

    低脂高蛋白三文鱼沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 我用的覆盆子,洗净沥干水,撕开放入盘中

    低脂高蛋白三文鱼沙拉的做法步骤图 第5张
  5. 柠檬片切成半圆型,入盘

    低脂高蛋白三文鱼沙拉的做法步骤图 第6张
  6. 已经非常美了

    低脂高蛋白三文鱼沙拉的做法步骤图 第7张
  7. 家里剩的法棍,切小块

    低脂高蛋白三文鱼沙拉的做法步骤图 第8张
  8. 全部装盘

    低脂高蛋白三文鱼沙拉的做法步骤图 第9张
  9. 就这么简单(如果喜欢,可以加一大勺黑醋淋在上面)

    低脂高蛋白三文鱼沙拉的做法步骤图 第10张
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