简单易学的蔬菜鸡胸肉沙拉美食做法

用料  

蔬菜鸡胸肉沙拉的做法  

1. 生菜摘小片切小段 放入盐水浸泡10分钟洗净
   紫甘蓝切丝 放入盐水浸泡10分钟冲洗一下
   圣女果放入盐水浸泡10分钟洗净 对半切开
   即食鸡胸肉切小块
   黄瓜切片
   

2. 🔸油醋汁
   生抽➕陈醋➕蜂蜜➕橄榄油➕黑胡椒碎加入小碗 混合搅匀

3. 生菜➕黄瓜➕紫甘蓝➕鸡胸肉➕圣女果装入盘子

4. 锅里烧水 水开放入胡萝卜丁➕玉米粒焯水3分钟至浮起 捞出沥干水 装入盘子

5. 鸡蛋冷水下锅煮开 转小火煮6分钟
   关火焖6分钟 捞出浸泡冷水6分钟
   剥壳切块

6. 淋入油醋汁

7. 放上鸡蛋

8. 拌匀

9. 表面还可以研磨些黑胡椒碎