秘制炒花甲美味好吃的做法大全,秘制炒花甲做法图解 如何做秘制炒花甲最美味

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秘制炒花甲的做法步骤图,秘制炒花甲怎么做好吃

花甲即花蛤,因粤语花蛤与花甲同音,花蛤被人写作花甲。花蛤是海南地区称芒果螺,是一种软体动物,长约3厘米,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色。生活在浅海底。贝壳较瘦长,是长卵圆形。
蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。
人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
中医认为,蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。

好吧,最关键是海鲜中最便宜的,小的4块一斤到大的8块一斤,买10块钱💰两个人能吃饱!

用料  

花甲 1.5斤
5片
1根
1瓣
老干妈 1勺
郫县豆瓣酱 2勺

秘制炒花甲的做法  

  1. 把买回来的花甲冲洗干净,接满水放一勺盐,两滴香油,静置半小时【方便吐沙】

    秘制炒花甲的做法步骤图,秘制炒花甲怎么做好吃 第2张
  2. 在吐沙的半小时,把调料准备好。
    姜切丝,葱切段,蒜切片。
    干红椒6个,大料2个,麻椒一把,冰糖2颗
    郫县豆瓣酱一勺,老干妈一勺。【平常吃的小勺子】

    秘制炒花甲的做法步骤图,秘制炒花甲怎么做好吃 第3张
  3. 把吐好沙的花甲放烧开水的锅放姜片里一分钟煮开。一煮开花甲基本上都开口就捞出来冲凉水沥干【保证去腥无沙】

    【如果花甲在水中泡超过5小时以上,保证充分吐沙可以省略这步】

    秘制炒花甲的做法步骤图,秘制炒花甲怎么做好吃 第4张
  4. 冲凉水沥干,没有开口的是死的扔掉

    秘制炒花甲的做法步骤图,秘制炒花甲怎么做好吃 第5张
  5. 热锅热油小火,炒制材料。

    秘制炒花甲的做法步骤图,秘制炒花甲怎么做好吃 第6张
  6. 加入一勺豆瓣酱,一勺老干妈翻炒

    秘制炒花甲的做法步骤图,秘制炒花甲怎么做好吃 第7张
  7. 加入花甲炒3~5分钟

    秘制炒花甲的做法步骤图,秘制炒花甲怎么做好吃 第8张
  8. 倒入料

    秘制炒花甲的做法步骤图,秘制炒花甲怎么做好吃 第9张
  9. 加半杯热水炒制,盖好盖子3-5分钟。倒入水淀粉翻炒起锅!

    秘制炒花甲的做法步骤图,秘制炒花甲怎么做好吃 第10张
  10. 装盘,撒适量葱花点缀。

    秘制炒花甲的做法步骤图,秘制炒花甲怎么做好吃 第11张

小贴士

*水中加盐为了吐沙,水中加油是为了在水面上形成油膜阻隔空气。缺氧花蛤就会张口。🙈

*可适当添加十三香,大红袍火锅底料。

*炒制中可放少许白糖,或冰糖【提升口感,去腥】

*制作时间在15-25分钟

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