西兰花虾仁炒饭-prawn fried rice美味好吃的做法大全,西兰花虾仁炒饭-prawn fried rice做法图解

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西兰花虾仁炒饭-prawn fried rice的做法步骤图

澳洲的虾叫 prawn 不叫shrimp。
像2人份的4人份,虽然量多,我们还是吃完了。

用料  

虾仁 100g
西兰花 200g
300g
鸡蛋 3个
酱油 4勺
1小勺

西兰花虾仁炒饭-prawn fried rice的做法  

  1. 材料准备好

    西兰花虾仁炒饭-prawn fried rice的做法步骤图 第2张
  2. 剪刀把虾和西兰花剪成小块,不用洗菜板了。

    西兰花虾仁炒饭-prawn fried rice的做法步骤图 第3张
  3. 煎鸡蛋,我喜欢煎的焦一点,老一点。

    西兰花虾仁炒饭-prawn fried rice的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋金黄色后,推到一边倒入西兰花和虾仁翻炒。

    西兰花虾仁炒饭-prawn fried rice的做法步骤图 第5张
  5. 加入过夜饭,(如果太硬了,可以微波炉转30秒)翻炒。

    西兰花虾仁炒饭-prawn fried rice的做法步骤图 第6张
  6. 放酱油和盐调味。

    西兰花虾仁炒饭-prawn fried rice的做法步骤图 第7张
  7. 如果有的话可以撒点,饭团调料。没有就撒点芝麻。

小贴士

只要有饭,有鸡蛋,冰箱里的剩菜都可以拿来做炒饭。整理冰箱的好办法啊。

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