一汁成菜:泰式青柠海黄鱼美味好吃的做法大全,一汁成菜:泰式青柠海黄鱼做法图解

厨艺录 人气:1.61W
一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法步骤图

收到几条俄罗斯捕捞的深海鱼,打听了名字,叫海黄鱼,日本也称多线鱼。据说油脂丰富,肉质细腻,那么清最能体现它的口感。
清蒸又不想吃常规的味儿,那就搭配上的泰式青柠酱汁。蒸一蒸,调个酱汁,快手美味15分钟内就能搞定。
成品鱼肉无刺,肉质鲜嫩;汤汁酸得绵柔,收口鲜美,拿来拌饭,简直一绝。

用料  

海黄鱼 2条
上饭青柠汁 一包100克
青柠 3个
色拉油 15克
鲜欧芹 一小把
三片
盐、料 少许

一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法  

  1. 海黄鱼提早一晚放冰箱冷藏,低温解冻。

    一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法步骤图 第2张
  2. 宰杀去除内脏清洗干净。海黄鱼的鳞片非常细小,高温蒸煮后会自然融化,所以不需要去除鳞片。不过去鳞可以减少鱼腥味。(给自己的无知找个借口)

    一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法步骤图 第3张
  3. 撒少许盐和料酒,切开一个青柠,将汁水淋在鱼肉上,腌15分钟以上。

    一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法步骤图 第4张
  4. 将腌好的鱼放入盘中,底下垫好三片姜,入锅蒸12分钟。

    一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法步骤图 第5张
  5. 期间咱们来做酱汁。

    一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法步骤图 第6张
  6. 小与阳台上有一盆新鲜的欧芹,刚好采摘下来烹饪。也可以选用自己喜欢的香料,没有的话,香菜也是一个不错的选择。

    一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法步骤图 第7张
  7. 酱汁有两种调法:
    第一种,将上饭泰式青柠酱汁倒出,加入洗净切碎的欧芹和切成片的青柠,搅拌均匀即可。

    一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法步骤图 第8张
  8. 第二种,蒸好的鱼会出很多汁水,将汁水倒在上饭泰式青柠酱汁中,加一勺色拉油烧至接近沸腾。

    一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法步骤图 第9张
  9. 再加入青柠片和新鲜欧芹碎,即可。
    小与尝试了第二种做法,加入蒸鱼的汤水并不腥。

    一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法步骤图 第10张
  10. 将酱汁倒在鱼盘中,即可食用。

    一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法步骤图 第11张
  11. 加热一碗米饭开动了。
    青柠鱼汤汁非常鲜美,拿来拌饭也是个不错的吃法。

    一汁成菜:泰式青柠海黄鱼的做法步骤图 第12张
推荐文章