地道的番茄鸡胸烩饭怎么做,如何烹饪番茄鸡胸烩饭才更好吃

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番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤

意式使用东北五常米也挺好的,煮到刚好全熟的口感很棒,可以尝试一下,不比意大利米差~

帕玛森芝士黄油的部分如果没有就不加,我的所有食谱在一些材料部分都可以增减,加了更好吃,不加少点风味。

用料  

西红柿
鸡胸肉
洋葱
大米
黑胡椒粉
番茄
黄油
帕玛森芝士

番茄鸡胸烩饭的做法  

  1. 准备半个洋葱切成小碎末。

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第2张
  2. 1个番茄去皮后切成小丁。

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第3张
  3. 用5根鸡胸,正反面撒上盐和黑胡椒调味。

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第4张
  4. 开中大火,将鸡胸两面都煎上色,火太大容易把锅烧焦,煎好后夹出来备用。

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第5张
  5. 不用洗锅,加入一些油,转小火炒洋葱。

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第6张
  6. 准备70g大米,提前洗好,要注意米不能洗太久,不然淀粉质会流失。放入炒好的洋葱内。

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第7张
  7. 炒1分钟左右,加入1小勺番茄膏,也可以不加。

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第8张
  8. 炒1-2分钟后,加入番茄碎翻炒

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第9张
  9. 分次加入水,边炒边搅拌不能让它粘锅。

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第10张
  10. 把煎好的鸡胸切成1cm左右的小块。

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第11张
  11. 米饭煮到差不多的时候,加入鸡胸搅拌。

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第12张
  12. 然后关火,加入1小块黄油,30-40g帕玛森芝士,搅拌均匀。

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第13张
  13. 再加入一些盐、黑胡椒、欧芹碎搅拌均匀,装盘时还可以撒上帕玛森芝士,这样一份番茄鸡胸烩饭就做好了。

    番茄鸡胸烩饭的做法图解 番茄鸡胸烩饭的做法步骤 第14张
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