鸡胸肉这样吃,超级嫩滑好吃
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用料
鸡胸肉 | 2块 |
黄瓜 | 2根 |
鸡蛋 | 2个 |
料酒 | 10克 |
淀粉 | 25克 |
黄豆酱 | 40克 |
姜 | 2片 |
糖 | 5克 |
❗酱香浓郁❗家常美味❗酱爆鸡丁❗肉质嫩滑这样做出来的鸡胸肉不会柴的做法
❣️准备好所有食材
❣️鸡胸肉➕鸡蛋➕黄瓜➕姜➕料酒➕黄豆酱
❣️鸡肉,黄瓜洗干净,切丁
❣️鸡蛋取出蛋清,姜切末
❣️一半料酒,蛋清,倒入鸡胸肉里,用手抓拌均匀
❣️再加入淀粉,继续抓拌均匀,腌制10分钟
❣️黄瓜里加开水,一分钟后捞出控水
❣️起锅烧油,油六分热,加入鸡胸肉
❣️小火煎,用筷子不停的翻动肉,直到肉明变色即可,捞出控油
❣️锅里留油,加入黄豆酱,翻炒出香味
❣️再加入半勺糖,搅拌均匀
❣️加入姜末,剩下的料酒,超出香味
❣️加入鸡胸肉翻炒均匀,让肉均匀粘上酱汁
❣️鸡胸肉基本熟了,加入黄瓜丁
❣️酱香浓郁,肉质嫩滑,超级下饭哦
小贴士
❣️鸡胸肉腌制一下
❣️鸡胸肉煎时,不听翻动哦
❣️黄瓜切丁后,用热水过一下
❣️料酒分两次加入