工作太忙的时候总需要一道菜慰藉自己。今天给大家分享一道工作快手菜,适合上班的人士吃用!简单的蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋加上营养的蛋白粉,带给大家一道快手菜!
用料
秋葵 | 3根 |
鸡蛋 | 3个 |
生抽 | 适量 |
蛋白粉 | 半勺 |
温水 | 适量 |
工作快手蛋白粉秋葵蒸蛋的做法
准备好材料
鸡蛋打散后,加温水搅拌均匀
加入半勺蛋白粉,并用滤网过筛
同步把秋葵切好
将秋葵加入鸡蛋中,用保鲜膜封好,上锅蒸10分钟
简单营养的蛋白粉秋葵蒸蛋就出锅了!
小贴士
记得蛋白粉滤网过筛,以免蛋白粉成块状。
搅拌均匀后再次过筛,蒸蛋会更嫩!