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鱼香鸡丝,从鱼香肉丝改良而来,鸡脯肉更鲜嫩
用料
邹鲁家常菜的做法
鸡脯肉切成丝洗净,加入鸡蛋清,盐,料酒,淀粉抓拌均匀,温油滑熟备用
胡萝卜,木耳,青红椒切丝备用,
剩余调料兑成碗汁备用
小贴士
鸡脯肉腌制要顺时针抓拌,胡萝卜丝需滑油,使其营养充分释放,蒜要剁成蒜蓉,木耳不要过油哦,