无油腊肠儿田园时蔬「健康家常菜」【美味减脂餐

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无油腊肠儿田园时蔬「健康家常菜」【美味减脂餐

广味儿腊肠 不是川味儿的
不过你们也可以试试 没准更好吃呢

腊肠本身有油 可以不放油

用料  

腊肠
荷兰豆萝卜
葱蒜末

无油腊肠儿田园时蔬【健康家常菜】【美味减脂餐】的做法  

  1. 放切好的腊肠片儿煸炒出油脂,下葱蒜末炒香,倒入荷兰豆和胡萝卜,加盐调味儿即可!就这么简单!

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