简单易学的「白灼秋葵」美食做法

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「白灼秋葵」的做法步骤图,怎么做好吃

看了@蝶舞九天的菜谱“!!从此爱上秋葵!!白灼秋葵”,自己也动手做一遍,简单美味,全程原相机实拍记录,一遍就成呀~动起手来吧

用料  

秋葵 14根
生抽 1勺
蚝油 1勺
白糖 半勺
大蒜 4瓣

【白灼秋葵】的做法  

  1. 将秋葵洗净根部切掉,放在一旁备用。

    「白灼秋葵」的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 调汁:生抽1勺、蚝油1勺、白糖半勺再添加两勺水,搅拌均匀至糖融化。

    「白灼秋葵」的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 图1:锅中放水烧开,倒入少许盐,滴几滴油,把秋葵放入煮3分钟。
    图2:捞出放在冷水中
    图3:从冷水中捞出,为了秋葵更入味,我切了一下。
    图4:摆在盘中备用。

    「白灼秋葵」的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 蒜剥好切碎,锅底放油,蒜末爆香,将步骤2调好的汁倒入锅中煮开。

    「白灼秋葵」的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 将煮好的汁浇在秋葵上面,大功告成。

    「白灼秋葵」的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

锅中水烧开加了油和盐,可以保秋葵的颜色和新鲜。