春日早餐新花样，这款饭团孩子更爱吃——黑米肉松芝士饭团易做又好吃的窍门

饭团是孩子们都喜爱的一种食物，它易于制作、小巧便携，还可以根据自己的口味进行创造，早餐不知道吃什么，可以试试给孩子来一份自制饭团哦。

今天分享给你这道“黑米肉松芝士饭团”。黑米又称紫米或紫糯米，含有人体需要的多种氨基酸成分，蛋白质含量也比一般大米高出许多，给饭团换个颜色换个口味，营养也更均衡哦！


春日美景 ，不负好天气，早起给孩子准备一顿美味的早餐，唤醒美好一天，能量满满！

用料  

春日早餐新花样，这款饭团孩子更爱吃——黑米肉松芝士饭团的做法  

1. 将大米和黑米冷水浸泡4小时左右。

2. 泡好的米放电饭煲煮饭，水比平时煮饭少一点，硬一点的比较好吃。

3. 盛出黑米米饭，放入容器中。

4. 加入适量的寿司醋。

5. 搅拌均匀后晾凉。

6. 带好手套抓一团饭压扁。

7. 放入肉松。

8. 再放入适量芝士片。（喜欢其他味道的话，你也可以尝试加入其他材料）。

9. 用一些米饭盖住材料，手握成球状，再捏成三角形状。

10. 底部用紫菜包上，完成咯！做完的饭团可以放冰箱，想吃的时候拿出来微波炉加热，咬一口，饭团里的芝士会流出来哦。