简单易学的低脂南瓜浓汤美食做法

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低脂南瓜浓汤的做法步骤图,怎么做好吃

南瓜具有排毒养颜、强身健体、健脾和胃的功效
加了土豆🥔和腰果,一碗营养全面的南瓜浓汤完成

用料  

南瓜 500克
土豆 100克
腰果 20克
600克

低脂南瓜浓汤的做法  

  1. 南瓜,土豆削皮切块放入主锅,加入腰果和水

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  2. 20分钟v小勺,把食材煮熟

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  3. 2分钟速度10打磨

    低脂南瓜浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 一锅香浓南瓜浓汤完成

    低脂南瓜浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 倒入碗中

    低脂南瓜浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 加点盐或者黑胡椒开吃吧

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