雪莲果炖鸡汤,电锅方便菜美味好吃的做法大全,雪莲果炖鸡汤,电锅方便菜做法图解

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雪莲果炖鸡汤,电锅方便菜的做法步骤图

雪蓮果形似地瓜,但是卻能生食或燉湯。富含果寡糖的食材,也特別合適糖尿病者食用。

年末咱會趁著產季買些,特意試些菜品,希望未來能煮給患有糖尿病的老爸也嚐嚐~

雪蓮果生食相當清甜,燉煮之後自帶甜味還脆口,湯色乾淨,真心無需再加紅棗什麼的提鮮了⋯

關於雪蓮果的更多知識,歡迎自行度娘哦!

謝謝你喜歡這道菜品,也謝謝你尊重創意,請勿抄襲哦!🌹

作食份數:2人

用料  

雪蓮果 1 個
雞腿 1-2隻
花菇 2-3朵
岩鹽 適量
薑片 2片

雪莲果炖鸡汤,电锅方便菜的做法  

  1. 雪蓮果去皮,切成可入口的大小。
    花菇泡發,去蒂,切兩半。
    姜塊去皮,切片

  2. 取一電飯鍋,入涼水,放入雞腿、雪蓮果塊、薑片、花菇塊,以及花菇水。如果用的智能電鍋,啟動煲湯功能,50分鐘。如若用的是隔水鍋,外鍋入一杯水。(咱用的是大同電鍋)

  3. 出鍋後,加鹽調味即可。原汁原味的~

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