用料
甜菜头 | 2个 |
老冰糖(种类自选) | 适量 |
白醋 | 适量 |
盐 | 适量 |
腌甜菜头的做法
甜菜头洗净去皮,切约1.5cm的丁。
盐腌制30分钟,加入老冰糖,煮开。
ps:我用不锈钢小锅腌制,直接煮的,避免来回折腾,甜菜头汁贱出。再加入白醋煮开,凉了、干净容器密封、冷藏保存!
这样可以减少土腥味,延长保存期!
我是四小时后就吃了,腌制越长越入味!方法二:
甜菜头洗净后,直接入锅蒸至筷子可以扎透,约一小时以上;
不要去皮、不要入水煮,这样能最大化的锁住甜味;
凉了、去皮、切好,腌制即可。彩色面团!
美腻~~余下的甜菜头汁加点盐,卤蛋!
小贴士
1.切的形状,随意,我喜欢丁的口感。
2.糖尿病人可选甜菊糖、木糖醇。
3.口淡的,可以不加糖,我个人觉得甜味不够。
4.煮开前,按自己口味尝试加调料、调整口味。
5.每次拿干净的勺子取几块食用。