一道让你食指大动的高蛋白营养美食
用料
| 虾仁 | 100克 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 柿子椒 | 半颗 |
| 玉米粒 | 150克 |
| 淀粉 | 一小勺 |
| 生抽 | 一勺 |
| 料酒 | 一勺 |
| 白砂糖 | 一小勺 |
晶莹剔透虾仁的做法
把虾仁粒内加入料酒生抽和淀粉拌匀搁置15分钟
把黄瓜和柿子椒切丁放入锅内提前翻炒20下装盘备用
![晶莹剔透虾仁的做法图解 晶莹剔透虾仁的做法步骤 第2张]( "晶莹剔透虾仁的做法图解 晶莹剔透虾仁的做法步骤 第2张")
将腌制好的虾仁粒加入热油里翻炒到变成不透明色，再加入玉米粒继续翻炒，前后用时最多一分钟
![晶莹剔透虾仁的做法图解 晶莹剔透虾仁的做法步骤 第3张]( "晶莹剔透虾仁的做法图解 晶莹剔透虾仁的做法步骤 第3张")
倒入之前备用的黄瓜丁和柿子椒丁继续翻炒，加入少许生抽和白砂糖调味后即可出盘
![晶莹剔透虾仁的做法图解 晶莹剔透虾仁的做法步骤 第4张]( "晶莹剔透虾仁的做法图解 晶莹剔透虾仁的做法步骤 第4张")
非常美味下饭的彩色虾仁搭配一碗白米饭🍚，实在是非常满足的一件事。
![晶莹剔透虾仁的做法图解 晶莹剔透虾仁的做法步骤 第5张]( "晶莹剔透虾仁的做法图解 晶莹剔透虾仁的做法步骤 第5张")
小贴士
1.虾仁属于高蛋白食物，如果怕腥味，在腌制过程中加少许黑胡椒也可以。
2.蔬菜丁可以根据个人喜好替换