地道的青萝卜丸子🍡怎么做,如何烹饪青萝卜丸子🍡才更好吃

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青萝卜丸子🍡的做法图解 青萝卜丸子🍡的做法步骤

“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”

从入秋的添秋膘,到冬季里的习惯性进补,活动量减少……这些都是会容易导致人体内火旺盛,易生痰热。所以,这个时候最简单有效的养生方法就是多吃萝卜,从而清热化痰,消积除胀。😁

趁着周末闲暇之余炸点萝卜丸子,趁热直接吃,外酥里嫩,晾凉了,包好冷冻起来,平时煮汤时放几颗,这是我们家比较喜欢的一种素汤提鲜时选择的的配料之一。

用料  

青萝卜 2个(约2-2.6斤)
虾皮(淡干无盐) 20克
鸡蛋 1-2个
油葱酥 15克
(👆🏻可以用洋葱切碎代替,⚠️和萝卜丝一起去水) 1/4颗
馓子 25克
(👆🏻可以用面包糠代替) 20-25克
3克
生抽 1勺
蚝油 1勺
黑胡椒粉 2克
五香粉 3克
鲜菇粉 1.5克
面粉 50-70克
葵花籽油 380毫升

青萝卜丸子🍡的做法  

  1. 1. 把新鲜的青萝卜

       洗净——去头去尾——削皮——刨丝——撒盐除水

    青萝卜丸子🍡的做法图解 青萝卜丸子🍡的做法步骤 第2张
  2. 2. 加入各种调味品和辅料,搅拌均匀

    青萝卜丸子🍡的做法图解 青萝卜丸子🍡的做法步骤 第3张
  3. 3. 加入面粉继续搅拌均匀

    青萝卜丸子🍡的做法图解 青萝卜丸子🍡的做法步骤 第4张
  4. 4. 搅拌好的丸子料的黏稠度,刚好可以粘连在一起即可。(如果没把握的初次盆友,在鸡蛋和面粉的量上可以适当的增减)

    青萝卜丸子🍡的做法图解 青萝卜丸子🍡的做法步骤 第5张
  5. 5. 抓起一把馅儿料从虎口挤出,不散~ 也可以证明您的丸子料搅拌的很成功了。

    青萝卜丸子🍡的做法图解 青萝卜丸子🍡的做法步骤 第6张
  6. 7. 在干净的锅里倒入油,始终保持中火加热🔥,待油温达到木质筷子🥢放进去后,不断的冒泡,就可以炸丸子了。

    青萝卜丸子🍡的做法图解 青萝卜丸子🍡的做法步骤 第7张
  7. 8. 丸子下锅后,用木质的筷子轻轻的划动,使每一颗丸子🍡都能够均匀受热,炸出来的颜色也好

    青萝卜丸子🍡的做法图解 青萝卜丸子🍡的做法步骤 第8张
  8. 9. 美味的应季青萝卜丸子🍡完成~~😄

    青萝卜丸子🍡的做法图解 青萝卜丸子🍡的做法步骤 第9张
  9. 刚炸好的丸子🧆外酥里嫩,特别好吃,配上虾皮的鲜美~

    虽然是油炸的食物,但是由于加了洋葱,也可以算是比较健康的炸物了吧~

    青萝卜丸子🍡的做法图解 青萝卜丸子🍡的做法步骤 第10张

小贴士

因为我使用的是葵花籽油,在110°C高温下最多维持25小时左右,不然就会产生对身体有害的物质。所以,为了健康避免油的反复使用和减少浪费。

⚠️建议大家选择小口径,深一点的锅炸,这样就可以用油不多也能炸出美味的丸子🍡了~