脑残写给自己看，小儿舌尖红时喝，吃多了饼干糖果燥热时，平时每周煲全家喝也可以，以下是一家四口份量
用料
| 马蹄 | 7个 |
| 红萝卜 | 一大根 |
| 茅根去药店买 | 手抓一把 |
红萝卜茅根马蹄水的做法
简单易学的红萝卜茅根马蹄水美食做法
厨艺录
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