#夏日#玉米海底椰汤美味好吃的做法大全,#夏日#玉米海底椰汤做法图解

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#夏日#玉米海底椰汤的做法步骤图

天气炎热🥵一觉醒来,感觉身体有些“沉重”,连带着脑袋也晕乎乎的…………找来食材,是时候开始喝汤养生了!

#海底椰#滋阴润肺,除燥清热,非常适合夏季煲汤的食材啊!

#玉米#健脾开胃,利尿消肿,玉蜀黍也是个好东西!

#葛根#解肌退热,生津止渴,虚寒者忌用。

#胡萝卜#益肝明目,降糖降脂,增强免疫力。

P.S.所有食材都是“适量”,注意葛根不要放多,否则口感没那么清甜啦~

用料  

海底椰 适量
葛根 适量
玉米 适量
胡萝卜 适量

#夏日#玉米海底椰汤的做法  

  1. 过水清洗一下,所有食材放入压力锅(或其他什么煲汤容器),加水,启动程序,等待⌛️……

    #夏日#玉米海底椰汤的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜🥕配色是真的好看,为了健康还是要多吃它啊。

    #夏日#玉米海底椰汤的做法步骤图 第3张

小贴士

不要学我!冻过的蔬菜口感很差!大家还是用新鲜蔬菜吧。。。

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