用料
海底椰 | 一小把 |
川贝 | 一小把 |
无花果 | 7-8个 |
梨 | 2个 |
瘦肉 | 500克 |
南北杏 | 随意 |
蜜枣 | 1个 |
姜片 | 2片 |
海底椰川贝无花果雪梨煲瘦肉汤的做法
所有材料洗干净,川贝提前㓎透,拍碎。无花果对半切开。蜜枣用刀拍扁。
所有材料洗干净,川贝提前浸透,拍碎。无花果对半切开。蜜枣用刀拍扁。全部放进煲里,放适量的水按煲汤模式,煲大约1个小时加盐调味就可以。(图片是没放梨之前的,我是有放梨的。成品忘了拍照,浓浓的好好喝。)
小贴士
我家孩子每次有一两下咳做妈妈的心里就特烦,又不想给药他吃,更加不想拖到要看医生,每次煲海底椰川贝他喝第二天就不咳了。