简单易学的胡萝卜南瓜米糊美食做法

用料  

胡萝卜南瓜米糊的做法  

1. 准备以上食材

2. 南瓜 胡萝卜切片上锅蒸

3. 放进搅拌机加入适量的凉开水

4. 碗里放入米糊，加入60度的温水搅匀

5. 将胡萝卜放进米糊中搅拌均匀

6. 🌹🌹🌹

7. 搅拌后食用

小贴士

🥕胡萝卜含有大量胡萝卜素维生素A和钾。有明目.改善贫血.促进骨骼发育的作用。🎃 南瓜营养丰富且全面，含丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等，有补锌、健脾健胃、助消化的作用。初次尝试新的辅食，可酌量添加。