五谷杂粮是我们必摄入的好食物哈，个人很喜欢自己在家做，超级简单又卫生，这样做以后外面的豆浆完全看不上了
🌈功效:
降低胆固醇，祛湿养颜
用料
| 百合 | 20g |
| 薏米 | 30g |
| 黑豆 | 30g |
| 去核红枣 | 4颗 |
| 冰糖 | 适量 |
黑豆薏米百合糊的做法
小贴士
简单易学的黑豆薏米百合糊美食做法
厨艺录
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