其实很多食物换个思路吃，不但不会增重很适合减脂！土豆里有大量膳食纤维，特别适合当做减脂期的主食～
用料
| 土豆 | 2个（小） |
| 烟熏三文鱼 | 80g |
| 冷冻蔬菜丁 | 适量 |
| 香辣干碟 | 1小勺 |
| 盐 | 少许 |
| 蘸料 | |
| 低卡沙拉酱 | 1勺 |
| 是拉差辣酱 | 1勺 |
| 芥末酱 | 1/2勺 |
三文鱼土豆泥沙拉 | 减脂食谱的做法
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三文鱼土豆泥沙拉 | 减脂食谱美味好吃的做法大全，三文鱼土豆泥沙拉 | 减脂食谱做法图解
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