简单易学的党参黄芩补气饮美食做法

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党参黄芩补气饮的做法步骤图,怎么做好吃

女人40感觉什么都差了,45睡眠质量下降了,脸色暗黄,气血不足是通病,家里囤的中药占满了冰箱,补气血饮造起来~

用料  

党参 8克
黄芪 10克
红枣 8颗
枸杞 5克
桂圆 5颗
矿泉水 500ml

党参黄芩补气饮的做法  

  1. 称重。

    党参黄芩补气饮的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 称重。

    党参黄芩补气饮的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 红枣去核,除枸杞子之外全部混合洗净放入500ml水,我用的是有盖子炖盅,水上汽后小火半小时,加入枸杞子再炖8分钟。当茶饮不错👍,又不会油腻又补气血哦。
    不要贪懒哦……红枣一定要去核,枸杞也要最后放,不会酸汤和上火哦。
    我是让汤自然冷却,然后第二天早上温热过滤带到上班喝。

    党参黄芩补气饮的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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