地道的简单的补肾菜怎么做,如何烹饪简单的补肾菜才更好吃

韭菜能温中开胃，行气活血，补肾助阳；虾能补肾壮阳，通乳托毒，增强免疫力。两个食材一起吃对肾脏很有好处！医生说“肾好人不易老”。我家经常吃这道菜哈！

用料  

简单的补肾菜的做法  

1. 把韭菜和虾洗干净待用。

2. 把韭菜切成小段待用。

3. 在锅里倒入一勺玉米油，有热气时把虾先放进去炒，炒到虾变红色时就把韭菜放进去炒。炒到熟了就关火。

4. 熟了装盘开吃哈！

小贴士

这是家常菜，无需太计较量的准确度，可以按人数随意调整。就这么简单哈！