我家樱桃15个月了,一直以来都是一个小肉渣。这道鱼香肉丝是第一道光盘的肉菜,虽然无调料,但爸爸都说好吃呢~快来试试吧~
用料
猪里脊 | 80克 |
淀粉(处理肉用) | 5克 |
植物油(处理肉用) | 3-4克 |
黑木耳丝 | 适量 |
胡萝卜丝 | 适量 |
青椒丝 | 适量 |
其他蔬菜丝 | 适量 |
无添加番茄酱 | 10克 |
淀粉(勾芡用) | 5克 |
宝宝版鱼香肉丝盖饭的做法
里脊肉切丝。
放入5g淀粉、3g植物油抓匀,静置10分钟。这一步就是肉质软嫩的关键哦~
趁等待的时间蔬菜切丝。
热锅冷油(宝宝小,一般炒菜每次用3-4g植物油就够了),里脊肉丝放下去,炒至变色即可,盛出备用。
再放一点油,放入所有蔬菜丝,炒软。
放入刚才炒好的肉丝,翻炒均匀。
倒入适量清水,水差不多没过食材,小火焖煮5-8分钟(这一步主要是让蔬菜和肉丝更软一点,饿过喜欢吃爽脆口感的,只要炒熟即可,可以忽略此步)。
5g淀粉、10g番茄酱、30g清水调成芡汁。
芡汁倒入锅中,搅拌均匀。
开中大火,待再一次烧开,收汁即可。
装盘。
配米饭,光盘。
配意面,都是极好的,哈哈~
小贴士
基本上全程小火。