低脂低卡高蛋白｜营养又美味 二十分钟搞定✔️
制作简单⭕️零失败～厨房小白轻松上手 ✔️
用料
| 虾仁 | 12个 |
| 南瓜 | 一块200克 |
| 土豆 | 半个100克 |
| 蒜 | 四瓣瓣 |
| 牛奶 | 125克 |
| 意面 | 适量 |
⚠️低脂高蛋白🥚奶香浓香🍝南瓜虾仁意面🍝的做法
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