健身食谱第4天早餐美味好吃的做法大全，健身食谱第4天早餐做法图解

自律生活，健身减脂打卡第4天。

用料  

健身食谱第4天早餐的做法  

1. 皮蛋瘦肉粥1碗。PS：后边会上传参照烹饪的菜谱。

2. 1碗皮蛋瘦肉粥+1个水煮蛋+3个圣女果。