芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐美味好吃的做法大全,芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐做法图解

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芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐的做法步骤图

抱蛋煎一切,怎么做都好吃,关键就是快快快,且颜值营养全的一锅端🥳🥳🥳

用料  

芦笋 6根
虾仁 60克
鸡蛋 2个

芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐的做法  

  1. 全部原料

    芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐的做法步骤图 第2张
  2. 虾仁剥皮去虾线,芦笋切段,鸡蛋放盐打匀;

    芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐的做法步骤图 第3张
  3. 一硬币大小的橄榄油,油刷刷平,放入芦笋和虾仁翻炒,待虾仁变色后倒入蛋液,盖上锅盖,小火熟;

    芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐的做法步骤图 第4张
  4. 出锅,撒芝麻装饰

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