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抱蛋煎一切,怎么做都好吃,关键就是快快快,且颜值高营养全的一锅端🥳🥳🥳
用料
芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐的做法
全部原料
虾仁剥皮去虾线,芦笋切段,鸡蛋放盐打匀;
一硬币大小的橄榄油,油刷刷平,放入芦笋和虾仁翻炒,待虾仁变色后倒入蛋液,盖上锅盖,小火焖熟;
出锅,撒芝麻装饰