简单易学的空气炸锅炸鹰嘴豆美食做法

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空气炸锅炸鹰嘴豆的做法步骤图,怎么做好吃

看抖音上说鹰嘴豆低脂可以当减肥小零食,就买了一袋。结果买成生的了,无奈只能自己做熟啦!!

用料  

鹰嘴豆
孜然
胡椒粉

空气炸锅炸鹰嘴豆的做法  

  1. 将鹰嘴豆用水泡12个小时以上。

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  2. 泡好的鹰嘴豆用水煮15分钟。

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  3. 煮好后捞出,鹰嘴豆半面不面即可。

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  4. 静置沥干水分。

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  5. 将鹰嘴豆放入塑料袋中,加入适量的盐,孜然,胡椒粉,摇晃均匀。

    空气炸锅炸鹰嘴豆的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 将拌好料的鹰嘴豆放入空气炸锅中,180度加热20分钟,之后搅拌翻面再加热20分钟。

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  7. 出锅盛出来,盐味重的可在出锅时再次加入适量的盐和调料。

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