我是一个进口水果卖家,每次的工作就是早起去进口水果批发市场寻找好吃的,新鲜的水果,夏天到了,南非西柚上市了,我特别喜欢西柚漂亮的颜色和酸甜的味道,主要也是因为西柚营养很好,补充叶酸,还可以减肥,对皮肤好,很多客户怕酸,不太接受,我平时都是直接吃的,后来,买了个榨汁机,就想着,要不制作把西柚汁的过程整理一下,分享给大家。好啦,热爱生活,热爱我的工作,希望以后可以分享更多的好水果给大家哦。
用料
西柚 | 1个 |
味全乳酸菌 | 1瓶 |
夏天喝西柚汁减肥又养身的做法
准备一颗新鲜饱满的南非西柚
果皮剥干净
继续把西柚的瓤去除干净,这样西柚就不会苦了。需要点耐心哦。
好啦,西柚剥好了
把剥好的西柚放入榨汁机里面
倒入味全乳酸菌,你也可以搭配养乐多。
一杯酸甜可口,又超级有营养的西柚益生菌果汁就做好了,西柚补充叶酸,孕妇可以多吃点哦,益生菌也挺好,减肥也可以多吃点西柚,有些小伙伴们怕酸,可以多加益生菌,味道可以根据自己的喜好调整西柚和益生菌的量哦。
喝不完的可以重新倒入味全益生菌瓶子里,放入冰箱冷藏一下,出去游玩的时候随身携带,想喝的时候来一口,是不是很舒服呢。
小贴士
益生菌或者养乐多都可以的,怕酸就多加加点益生菌,甜度,酸度可以根据自己的喜好调整比较。哈哈,这是我第一在下厨房上上传作品哦。