😋香甜软糯的南瓜🎃紫薯球,无糖无油低卡,还可以减脂的小甜品哦!营养又好吃,吃起来糯糯叽叽,做法非常简单,只需蒸一蒸就可以了!
用料
南瓜 | 250克 |
紫薯 | 2个 |
牛奶 | 10克 |
糯米粉 | 180克 |
🌈香甜软糯~无油无糖低卡的南瓜紫薯球的做法
紫薯和南瓜洗干净去皮切片,上锅蒸熟
南瓜蒸熟后压成泥
加入糯米粉,搅拌成絮状!揉成光滑不粘手的面团
在分成平均大小的剂子
紫薯压成泥
加入适量牛奶
也分成平均大小的剂子
南瓜皮压扁包入紫薯馅
包起来整理成圆球
水开上锅蒸10分钟即可!
软软糯糯,太好吃了!
小贴士
爱吃甜的可以加入糖或许炼乳哦