酸酸甜甜的西红柿与鲜嫩润滑的豆腐做成的沙拉，清凉爽口，健康美味。
再撒上黑胡椒，挤上柠檬汁，味道变得酸爽，好吃得简直就停不下来😋是夏日餐桌上必备的一道沙拉🥗
繁忙而无胃口的早晨吃上一盘，会觉得一天都元气十足！晚餐时把它当成主食，就会越吃越美，越吃越瘦👗👠💃即使把它当成夜宵，相信也不会有压力和负担的🌿☘️🍃
用料
| 西红柿 | 1/2个 |
| 豆腐 | 1/2一1块 |
| 生菜等绿叶菜 | 适量 |
| A蚝油 | 1大匙 |
| A酱油 | 1大匙 |
| A醋 | 1匙 |
| A白糖 | 少许 |
| A香油 | 1小匙 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 柠檬 | 1/4-1/2个 |
酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法
这是使用的食材。我使用的绿叶菜叫做水菜。如果没有的话，用生菜等代替。
![酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第2张]( "酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第2张")
将豆腐竖着切成薄片。
![酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第3张]( "酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第3张")
再横切一刀。
![酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第4张]( "酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第4张")
盘子底下铺上生菜等绿叶菜（⚠️左边稍微铺得厚一些。）
![酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第5张]( "酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第5张")
从左边开始，依次摆进被切成薄片的豆腐。（豆腐和豆腐之间夹一点绿叶菜，会使整体看起来更漂亮。当然了，不夹也不会影响它的美味的。）
![酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第6张]( "酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第6张")
将西红柿切碎之后放在豆腐的上边。在一个容器里，将带有A的所有调味料都放在一起，搅拌均匀后淋在豆腐和西红柿的上边。最后撒上黑胡椒，挤上柠檬汁。这一道漂亮美味的沙拉就做好了！
![酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第7张]( "酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第7张")
看上去好有食欲哦！亲要不要尝一口😋
![酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第8张]( "酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法步骤图 第8张")
小贴士
1.用木棉豆腐和绢豆腐都可以。绢豆腐的口感会更佳鲜嫩润滑一些。但是在摆盘时很容易破碎。注重沙拉颜值的友友们，一定要轻拿轻放哦！
2.水分比较多的豆腐，切之前一定要用厨房纸轻轻地将水分擦去。
3.绿叶菜也需要将水分擦去或者清洗过后将水分控干后，再用刀切。
4.虽然在炎热的夏天里，都喜欢吃一些清凉爽口的食物。过于摄取冰爽的餐饮，会增加内脏的负担。到了秋天身体就会产生各种的不适！