7-9月龄宝宝辅食「菜末瘦肉粥」美味好吃的做法大全,7-9月龄宝宝辅食「菜末瘦肉粥」做法图解

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7-9月龄宝宝辅食「菜末瘦肉粥」的做法步骤图

菜末瘦肉容易消化、增强宝宝食欲,补充蛋白质、维生素等,在炎热的夏天用粥来代替晚餐,清淡并且营养丰富!

用料  

大米 50g(洗净沥干)
小青菜 25g(切碎)
猪瘦肉馅 50g
300g
食用油 5g

7-9月龄宝宝辅食【菜末瘦肉粥】的做法  

  1. 主锅中加入大米和水,盖上锅盖,不要放量杯,设置:40分钟/95℃/1档(反转)熬煮。结束后取出白粥并洗净主锅。

    7-9月龄宝宝辅食「菜末瘦肉粥」的做法步骤图 第2张
  2. 主锅中加入食用油和瘦肉馅,盖上锅盖和量杯,设置:2分钟/140℃/1档(反转)煸炒。

    7-9月龄宝宝辅食「菜末瘦肉粥」的做法步骤图 第3张
  3. 结束后加入青菜碎,盖上锅盖,不要放量杯,设置:设置:2分钟/140℃/1档(反转)煸炒。

    7-9月龄宝宝辅食「菜末瘦肉粥」的做法步骤图 第4张
  4. 结束后加入熬好的白粥,设置:20秒/4档混合。烹饪完成,盛入汤碗中并撒上葱花趁热食用。

    7-9月龄宝宝辅食「菜末瘦肉粥」的做法步骤图 第5张

小贴士

1、瘦肉馅也可换上鱼肉。
2、可根据宝宝喜欢的粘稠度来适当的调整水的比例。

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