用料
馄饨皮 | 若干张 |
胡萝卜 | 1根 |
鸡蛋 | 2个 |
西兰花 | 3小朵 |
鸡腿 | 2只 |
核桃油 | 若干克 |
宝宝辅食(婴儿馄饨)的做法
准备西兰花、胡萝卜、鸡蛋2只、鸡腿2只(家里正好买了只新鲜的鸡,我就用了鸡腿,换成鸡胸肉、里脊肉都可以)备用;
鸡腿蒸熟后,去掉皮,取鸡肉;将鸡肉、西兰花、胡萝卜、鸡蛋(如果宝宝还没尝试蛋清,可只取蛋黄)一起放进辅食机,滴入几滴核桃油(也可不放),打碎,馄饨馅就做好了;
从超市买来的馄饨皮,每个均匀切成四份,作为宝宝的馄饨皮;
取一小点馄饨馅,放到馄饨皮上,包成小金鱼形状(具体包法可以看自己习惯,我这次大部分是学习的网上小金鱼形状包的,个人感觉上面那排对折包法宝宝更好下咽,小金鱼尾巴太长了,不好吃进去);
成品图
煮出来的样子,我家10个月宝宝,一餐吃了20个还没够~