靠海吃海·料酒焖油蛤/焖花蛤美味好吃的做法大全,靠海吃海·料酒焖油蛤/焖花蛤做法图解

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靠海吃海·料酒焖油蛤/焖花蛤的做法步骤图

这道菜不加盐、少用点油,用料来代替水哈~味道好少油健康

用料  

花蛤1斤
姜2片
料酒2-3勺
红美人椒1截

靠海吃海·料酒油蛤/焖花蛤的做法  

  1. 姜片或者姜丝下油锅爆香,油不用下太多哈,洗净的油蛤沥干水份

    靠海吃海·料酒焖油蛤/焖花蛤的做法步骤图 第2张
  2. 1、中火油蛤下锅,用铲子把蛤拨开尽量平铺如上,这样受热会更均匀。不要是层层叠加的状态就可以。
    2、沿着锅边缘加入一个底的料酒,调成中小火,不用翻炒直接盖上盖子。

    靠海吃海·料酒焖油蛤/焖花蛤的做法步骤图 第3张
  3. 约3分钟开盖查看,基本酒已经烧干,油蛤已经全开了~~下几圈美人椒或者小米椒,一些绿葱就可以盛盘享用了。(不喜欢椒的味道,也可以盛盘后再加在面上只起配色作用)

    靠海吃海·料酒焖油蛤/焖花蛤的做法步骤图 第4张
  4. 这种做法不会水汪汪的,超级好味道就是了。喜欢有汤的,起锅前自己加一道勾芡淋上的工序吧。

    靠海吃海·料酒焖油蛤/焖花蛤的做法步骤图 第5张

小贴士

这道菜不加盐、蛤本身有咸味足够了。用料酒来代替水哈,酒一次加,不要太多,铺一个底的量,让锅不会干烧就可以了。

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