东菱养生锅「金桔雪梨汤」美味好吃的做法大全,东菱养生锅「金桔雪梨汤」做法图解

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东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图

北方的秋冬季节天气干燥,容易出现咽部不适、干咳等症状,这个时候就要喝一些滋养润肺的汤水,金桔雪梨汤,雪梨里加了几个金桔,煮出来的糖水非常清香,再配上红枣和枸杞,更加营养美味。雪梨和金桔都有止咳、利咽、生津的作用,两者同食能清热润肺、润燥化痰,对呼吸道有很好的保护作用。

炖汤的金桔和雪梨秋冬季节在市场上很容易买到,而且价格便宜,做法也非常简单,用东菱养生锅轻轻松松花三十分钟,就能煮上一锅清甜美味又好喝的糖水,它清新的配色,透明的玻璃材质,即安全又美观,而且不用频繁掀开锅盖就能看到食材的状态,加热速度快,能煮善炖,适合做各种滋补的汤汤水水。

用料  

东菱养生锅 1个
金桔 10个
雪梨 2个
红枣 10颗
枸杞 10克
黄冰糖 20克

东菱养生锅【金桔雪梨汤】的做法  

  1. 准备好所有食材

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第2张
  2. 红枣和枸杞清洗干净

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第3张
  3. 金桔用盐搓洗一下,洗去表面保护腊。

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第4张
  4. 金桔表面划上几刀,方便炖煮的过程中让金桔的成分更好的融入汤中,用牙签沿着切缝把桔核挑出来。

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第5张
  5. 雪梨去皮去核切小块。

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第6张
  6. 把处理好的金桔、雪梨、红枣和黄冰糖一起放入锅中。

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第7张
  7. 东菱养生锅加1000毫升清水,不要超过快煮的最高水位线,以免锅内液体沸腾后溢出,养生锅调至快煮档加热。

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第8张
  8. 汤水煮开后用汤勺撇去浮沫,然后调至慢炖档,炖30分钟。

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第9张
  9. 慢炖30分钟后下入枸杞,调至快煮档。

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第10张
  10. 枸杞比较小很容易熟,煮三分钟左右,枸杞舒展软化即可关火。

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第11张
  11. 雪梨的清甜中和了金桔的酸,炖出来的汤水特别滋润。

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第12张
  12. 金桔口感微酸,容易刺激胃酸的分泌,肠胃不适者不易多食。

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第13张
  13. 可分离的底座,除了更方便清洗之外,还可以把这个玻璃锅可以直接端上餐桌,不仅是锅具,还可以当漂亮的餐具哦~

    东菱养生锅「金桔雪梨汤」的做法步骤图 第14张

小贴士

❤️方子里是三个人的量,冰糖的用量根据自己口味调整,红枣和雪梨本身就是甜的,所以不建议加太多冰糖。
❤️金桔雪梨汤煮好后晾至温热即可食用,屋里暖气太热也可以放凉了再喝,会更润燥去火。
❤️以前煮糖水都用汤锅,要在灶旁看着火候,以免溢锅,还要不时拿起锅盖观察食材熟烂程度,今天试用了东菱养生锅,通透高硼硅玻璃锅体,可以直接看到食物的状态,不用频繁掀锅盖;它可快煮也可慢炖,非常适合做各种滋补汤水,而且操作简单,只有一个旋钮,开关、慢炖、快煮三个档位,不用看说明书就可以操作,真的是懒人福音。颜值高,配色清新,功能强大,操作简单,秋冬季的汤水都靠它了~

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