补气血的红糖老姜番薯糖水🍠-营养又健康美味好吃的做法大全，补气血的红糖老姜番薯糖水🍠-营养又健康做法图解

超简单 喝起来很清凉舒适，🍠番薯也叫红薯、也叫地瓜，还需要姜片和红糖就OK啦！
（枸杞和红枣，有的话就加进去😋）

用料  

补气血的红糖老姜番薯糖水🍠-营养又健康的做法  

1. 一颗红薯/番薯🍠/地瓜，去皮切滚刀小块，备用；

2. 姜片准备四五片，老姜更辣更佳；

3. 凉水起锅，放入番薯块和姜片煮开；

4. 煮开后继续小火煮煮；

5. 加入适量红糖，搅拌，继续煮煮；

6. 闻见红糖的香味带点辛辣，即可关火食用。其实超简单，番薯熟透了 即可关火。

7. 喝起来清甜回甘，舌尖有少许辛辣，简单又有营养哦！

小贴士

枸杞和红枣 有的话可以加进去鸭😋