女人补血益气养生膏（红枣黑糖枸杞膏）美味好吃的做法大全，女人补血益气养生膏（红枣黑糖枸杞膏）做法图解

宫寒痛经这些毛病是需要悉心调理的，女人调理身体不是一天两天的事情，学做这款养生膏坚持泡水喝或者直接吃，真的改善所有缺血气虚的症状。

用料  

女人补血益气养生膏（红枣黑糖枸杞膏）的做法  

1. 准备好所有食材

2. 用块状的老红糖（黑糖）

3. 大颗枸杞

4. 河南怀姜（姜味浓郁）可用普通老姜代替

5. 熟黑芝麻

6. 红枣可自行选择品种（大灰枣熬出来口感细腻一些）

7. 生姜炸取汁液，倒入锅，开小火放入黑糖慢慢融化，同时先后倒人黑芝麻枸杞……

8. 倒入红枣片（喜欢口感细腻一些的可以把红枣切碎一些）

9. 出锅静置一晚颜色黑红色泽，味道浓郁。

小贴士

尽量全程小火慢炒，不停的翻炒，姜汁融化的黑糖全部浸入红枣里面使红枣变软变深色。可以直接每天吃3勺，或者温水泡喝。