微波炉蔬菜 无油低盐快捷美味好吃的做法大全，微波炉蔬菜 无油低盐快捷做法图解

低烹饪油饮食。多吃蔬菜身体棒！

用料  

微波炉蔬菜 无油低盐快捷的做法  

1. 青椒洗净，微波炉2-3分钟。豆瓣酱砂糖清水搅匀煮沸，淋上去即可。

2. 生菜豆芽洗净撕碎，微波炉加热2分钟。调味：麺つゆ一小勺（日式酱油，白酱油也可以），砂糖小半勺，拌匀。最后加上少许木鱼花。
   没有很好吃，但是不会难吃。