用料
| 黑豆25 | 克 |
| 黑芝麻5 | 克 |
| 核桃10 | 克（一个） |
| 红枣6 | 颗（小） |
| 黑米20 | 克 |
| 水 | 600克 |
小贴士
两人量，按比例自行增减
简单易学的养生乌发豆浆美食做法
厨艺录
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