黑米山药红枣桂圆粥煮好后再加三个核桃和一个苹果 选择米糊功能 1分钟后美味营养的米糊就做好啦 😋 还可以加黑芝麻糊哟 这款米糊对脾胃肾很好的 👇
用料
| 黑米 小米 | |
| 糯米 | |
| 黑豆 | |
| 桂圆红枣 | |
| 山药 | |
| 核桃 | |
| 苹果 | |
| 水 | |
黑米养生米糊的做法
将以上食材初苹果和核桃外倒入高压锅煮粥 喜欢浓稠的少加水 待粥完成后 倒入料理机 加核桃和苹果
![黑米养生米糊的做法图解 黑米养生米糊的做法步骤 第2张]( "黑米养生米糊的做法图解 黑米养生米糊的做法步骤 第2张")
破壁机选择浓汤 1分钟就可以享用美味啦
![黑米养生米糊的做法图解 黑米养生米糊的做法步骤 第3张]( "黑米养生米糊的做法图解 黑米养生米糊的做法步骤 第3张")
地道的黑米养生米糊怎么做,如何烹饪黑米养生米糊才更好吃
厨艺录
人气：3.41W
相关文章：
- 冬季养生黑豆黑米黑芝麻三黑糊糊美味好吃的做法大全，冬季养生黑豆黑米黑芝麻三黑糊糊做法图解
- 花生黑米糊美味好吃的做法大全，花生黑米糊做法图解 如何做花生黑米糊最美味
- 养生米糊｜红豆花生小米糊美味好吃的做法大全，养生米糊｜红豆花生小米糊做法图解
- 「养生早餐」五黑米糊美味好吃的做法大全，「养生早餐」五黑米糊做法图解
- 营养黑米糊美味好吃的做法大全，营养黑米糊做法图解 如何做营养黑米糊最美味
- 养颜黑米糊美味好吃的做法大全，养颜黑米糊做法图解 如何做养颜黑米糊最美味
- 养生米糊美味好吃的做法大全，养生米糊做法图解 如何做养生米糊最美味
- 地道的养生米糊怎么做,如何烹饪养生米糊才更好吃
- 养血滋肾米糊-黑米黑芝麻糊美味好吃的做法大全，养血滋肾米糊-黑米黑芝麻糊做法图解
- 双米养生糊美味好吃的做法大全，双米养生糊做法图解 如何做双米养生糊最美味
热门文章
- 1营养早餐花生黑米糊美味好吃的做法大全，营养早餐花生黑米糊做法图解
- 2地道的黑米黑豆糊糊怎么做,如何烹饪黑米黑豆糊糊才更好吃
- 3养生糊之养胃红薯米糊美味好吃的做法大全，养生糊之养胃红薯米糊做法图解
- 4冬日养生——红豆黑米糊🍵美味好吃的做法大全，冬日养生——红豆黑米糊🍵做法图解
- 5简单易学的养生黑发黑米糊美食做法
- 6养生糊～黑豆红豆薏米美味好吃的做法大全，养生糊～黑豆红豆薏米做法图解
- 7冬季养生-黑豆黑米黑芝麻糊-豆浆机版美味好吃的做法大全，冬季养生-黑豆黑米黑芝麻糊-豆浆机版做法图解
- 8美善品 小美 养生（黑发）米糊美味好吃的做法大全，美善品 小美 养生（黑发）米糊做法图解
- 9养生餐-黑芝麻山药糙米糊美味好吃的做法大全，养生餐-黑芝麻山药糙米糊做法图解
- 10自制速冲养生黑米黑芝麻糊美味好吃的做法大全，自制速冲养生黑米黑芝麻糊做法图解
推荐文章
- 1简单易学的养生黑米芝麻糊美食做法
- 2养生黑米粥美味好吃的做法大全，养生黑米粥做法图解 如何做养生黑米粥最美味
- 3养生黑米糕美味好吃的做法大全，养生黑米糕做法图解 如何做养生黑米糕最美味
- 4营养四味米糊（大米小米红米黑米）-破壁机美味好吃的做法大全，营养四味米糊（大米小米红米黑米）-破壁机做法图解
- 5黑米养生粥美味好吃的做法大全，黑米养生粥做法图解 如何做黑米养生粥最美味
- 6「黑米黑豆花生糊」美味好吃的做法大全，「黑米黑豆花生糊」做法图解
- 7果味养生玉米糊糊（羹）美味好吃的做法大全，果味养生玉米糊糊（羹）做法图解
- 8简单易学的健脑黑发养生米糊美食做法
- 9黑米糊糊美味好吃的做法大全，黑米糊糊做法图解 如何做黑米糊糊最美味
- 10地道的营养米糊怎么做,如何烹饪营养米糊才更好吃
- 11三黑养生糊美味好吃的做法大全，三黑养生糊做法图解 如何做三黑养生糊最美味
- 12红枣黑米燕麦营养米糊美味好吃的做法大全，红枣黑米燕麦营养米糊做法图解
- 13养生米糊👉芝麻米糊，补钙益脑美味好吃的做法大全，养生米糊👉芝麻米糊，补钙益脑做法图解
- 14地道的养生黑芝麻糊怎么做,如何烹饪养生黑芝麻糊才更好吃
- 15黑米米糊美味好吃的做法大全，黑米米糊做法图解 如何做黑米米糊最美味
最近文章
- 1地道的南瓜营养米糊怎么做,如何烹饪南瓜营养米糊才更好吃
- 2地道的黑米芝麻糊怎么做,如何烹饪黑米芝麻糊才更好吃
- 3地道的花生糯米糊怎么做,如何烹饪花生糯米糊才更好吃
- 4黑米红米红枣玉米渣黑芝麻米糊糊美味好吃的做法大全，黑米红米红枣玉米渣黑芝麻米糊糊做法图解
- 5黑豆黑米糊美味好吃的做法大全，黑豆黑米糊做法图解 如何做黑豆黑米糊最美味
- 6黑米大米糊美味好吃的做法大全，黑米大米糊做法图解 如何做黑米大米糊最美味
- 7地道的红薯营养米糊怎么做,如何烹饪红薯营养米糊才更好吃
- 8营养的三黑养生米糊怎么做好吃又简单
- 9「养生养胃」胡萝卜小米红枣花生糊美味好吃的做法大全，「养生养胃」胡萝卜小米红枣花生糊做法图解
- 10养生糊～红豆薏米淮山糊美味好吃的做法大全，养生糊～红豆薏米淮山糊做法图解
- 11黑米糊美味好吃的做法大全，黑米糊做法图解 如何做黑米糊最美味
- 12地道的花生米糊怎么做,如何烹饪花生米糊才更好吃
- 13养生豆浆营养米糊打卡美味好吃的做法大全，养生豆浆营养米糊打卡做法图解
- 14养生糊之养发黑芝麻糊美味好吃的做法大全，养生糊之养发黑芝麻糊做法图解
- 15营养健康简单养生米糊美味好吃的做法大全，营养健康简单养生米糊做法图解
- 16㊙️健脾健胃养生米糊‼️小米红薯燕麦糊‼️美味好吃的做法大全，㊙️健脾健胃养生米糊‼️小米红薯燕麦糊‼️做法图解
猜你喜欢
- 1简单易学的冰激凌小饼干美食做法
- 2一人份速冻煎饺锅贴美味好吃的做法大全，一人份速冻煎饺锅贴做法图解
- 3Tom yum noodle soup美味好吃的做法大全，Tom yum noodle soup做法图解
- 4粗粮这样吃味道更不错，紫米中空戚风（17厘米）美味好吃的做法大全，粗粮这样吃味道更不错，紫米中空戚风（17厘米）做法图解
- 5凯度蒸烤箱-超嫩滑营养快手蒸蛋美味好吃的做法大全，凯度蒸烤箱-超嫩滑营养快手蒸蛋做法图解
- 6简单易学的大肉龙——懒龙美食做法
- 7绝对0失败的无骨鸡腿无骨鸡翅方法美味好吃的做法大全，绝对0失败的无骨鸡腿无骨鸡翅方法做法图解
- 8简单易学的我的奶油蛋糕美食做法
- 9简单易学的快手生焖鸡翅美食做法
- 10地道的土豆魔芋烧鸡怎么做,如何烹饪土豆魔芋烧鸡才更好吃
- 11家庭版东北涮串 串串香美味好吃的做法大全，家庭版东北涮串 串串香做法图解
- 12简单易学的鸡胸肉杂蔬烘蛋美食做法
- 13莲藕炒油渣怎么炒都好吃美味好吃的做法大全，莲藕炒油渣怎么炒都好吃做法图解
- 14简单易学的香葱咸酥曲奇饼干美食做法
- 15「果子学校」公爵夫人饼美味好吃的做法大全，「果子学校」公爵夫人饼做法图解