营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯易做又好吃的窍门

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营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯的做法图解 做法步骤

😍😋周末的加班日,充满活力的一天且赶时间快节奏的一天,早餐要吃饱又要有营养,20分钟用东菱多功能空气炸锅烤红薯和紫薯就最适合不过了。😍

高颜值的空气炸锅,一锅多用还可以换烤盘,适合不同需要,香喷喷的红薯紫薯外脆内软,好吃又营养,周末吃太多肉,要减肥的小可爱不妨试一下!

用料  

红薯 2个
紫薯 2个

营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯的做法  

  1. 清水洗干净;

    营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 放进红薯紫薯

    营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 一键旋转按下东菱空气炸锅薯条功能键,设置2次20分钟,全自动功能操作,简单方便;

    营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 泡一杯热茶;

    营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 筷子插一下容易穿过过证明熟了;

    营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 粗暴扳开紫薯,香味扑鼻;

    营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 切开红薯,美味好吃;

    营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 成品

    营养早餐粗粮烤红薯烤紫薯💯的做法图解 做法步骤 第9张
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