㊙️罗勒蒜香黄油烤三文鱼佐奶油菠菜蘑菇美味好吃的做法大全，㊙️罗勒蒜香黄油烤三文鱼佐奶油菠菜蘑菇做法图解

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用料  

㊙️罗勒蒜香黄油烤三文鱼佐奶油菠菜蘑菇的做法  

1. 罗勒蒜香黄油材料⬆️

2. 香菜籽放平底锅 中小火加热 烤出香气后 打成香菜籽粉（或用擀面杖捣成粉）备用

3. 罗勒叶➕薄荷叶➕蒜瓣 搅打成碎末（这里的蒜末要打的越细越好 口感更佳）

4. 室温软化后的黄油➕香菜籽粉

5. ➕罗勒薄荷蒜末 ➕海盐 ➕黑胡椒 搅拌均匀 备用

6. 三文鱼洗净 擦干水份 ➕2勺味淋➕0.5勺香油 ➕0.5勺葡萄籽油 按摩均匀 腌制半小时

7. 煎锅加热 放一小块黄油 加热后 将腌好的三文鱼鱼皮朝下煎1分钟 关火 三文鱼表面铺满罗勒蒜香黄油  预热烤箱上下火180度 中层 烤制10分钟 出炉

8. 令起一口锅 加热 放一小块黄油

9. 油热后 放入口蘑片 炒香

10. ➕菠菜 翻炒均匀

11. 倒入5-6勺牛奶 煮开 放入青豆 搅拌均匀后 中小火盖盖焖煮1分钟 开盖 ➕海盐 黑胡椒 蒜粉 调味 收汁

12. 盘底放奶油口蘑菠菜 上面放烤好的三文鱼 可以把烤三文鱼锅里的油汁浇一些到鱼的表面 上桌 开吃

13. 浓香四溢

14. 鱼肉软嫩 你还等什么🤔